げんきカフェ

今月の「げんきカフェ」は、なごみが担当しました。コロナ禍未だ収まらぬ中での開催だったので、短時間のカフェオープンとなりました。方言クイズから始まって、皆んなで歌うことで口腔ストレッチ、下肢運動プラス脳トレのコグニサイズ、と駆け足で行いました。参加者8名の皆さまは笑顔で、少し汗ばまれてお帰りになりました^_^