なごみカフェ＊アロマ＆ハーブティでなごみタイム♪

2017年から、地域福祉の活動として「介護予防教室おむすびクラブ」のネーミングを新たに「なごみカフェ」に変えて、2回目のなごみカフェを開催しました。今回のテーマは、「アロマで風邪・花粉症を予防しよう」でした。講師は、アロマテラピーアドバイザーでもなごみスタッフが担当。最初は、アロマを使う注意事項を含めたレクチャーをおこない、風邪予防効果のあるハーブのティーを飲んでいただきながら、多くのアロマオイルの香りを楽しみ、好きな香りを見つけていただきました♪最後に、それぞれアロマスプレーを作ってもらい、とてもリラックスした癒しの時間をすごしていただけたなごみカフェでした。