本日のお弁当メニュー（２０１９年１２月１7日　火曜日）

今日の昼食のメニューは　・豚肉の焼き肉風　・高野豆腐の煮物　・もやしの中華風　です。高野豆腐は、生活習慣病、特に脳卒中、心筋梗塞、糖尿病の予防に効果があるとされています。噛んだ瞬間にじゅわ～っと煮汁が出て、美味しく出来ました。夕食のメニューは　・さんまの生姜煮　・厚揚げのピリ辛煮　・なすとかぼちゃの甘酢　・すまし汁　です。栄養たっぷりの食事を摂って、寒い冬を元気にお過ごし下さい。