小規模多機能ホーム 今光・和(のどか)

体操もお料理も、好きっ(^^♪

毎日、お昼ごはんの前には楽しく歌ったり、体操したりしているんです。
タオルを使っての楽々体操。でも効くぅ!
長生きの秘訣はこれですよね♪

そして、しっかり主婦の力も発揮(*^^)v
おいしいつわぶきの料理ができそうです♡