ようこそ☆　アクアガーデンへ

アクアガーデンでピーマン収穫しました！！
小さな苗が大きく大きく育ってくれましたよ♪
色艶も良く美味しそう(#^.^#)
栄養素はβカロテン・カリウム・ビタミンＣなど・・・です。
赤ピーマンはβカロテンの量が緑ピーマンの倍以上も含まれているそうです。
熟れるまで待つのも良いかもですね！
ゆるりランチが楽しみで~す♡