2022-12-10 14:03:38: スペース
こんにちは。えくぼです。師走になりましたね。私達は、訪問介護をするため車が相棒なのですが、車間距離だいじですね～！師走のように気忙しい時ほど気をつけます。特に背の高いバスやトラックの後ろを走る時は、２台分あいだを空けることをオススメします。前方の視界もひろがり、信号も察知しやすくなります。日常生活でも目の前に問題がそびえ立った時には、ちょっと空間をとって眺めてみるのもいいですね(^^♪

2022-12-08 18:58:06: バザー開催しました
こんにちは。えくぼです。12/3㈰に、えくぼサロンでバザーを開催しました。ふまねっと運動に来てくださっている方をはじめ、色々な方々に来ていただき楽しみました。えくぼには、お菓子やお料理が得意なワーカーがいるので、毎年喜んでもらっています♪雑貨も掘り出し物がありますよ～。バザーは笑顔が集うからいいですね。またお会いしましょう(^^)/

2022-12-08 18:47:04: えくぼ♡ほっと倶楽部＆試食会
こんにちは。えくぼです。えくぼでは、3か月に１度、ワーカー同士のふれあいと息抜きの場として、ほっと俱楽部をオープンすることになりました。11月のテーマは、瞑想です。ここちよいアロマの香りにつつまれながら、ユーチューブの瞑想を2種類おこないました。瞑想は良いと知っていても、雑念が湧いて続かない・・・と悩む方も多いと思います。でも、それでいいんだそうです。瞑想は色々やり方があるそうで、もっと気楽に自分に合った瞑想をやってみよう！というきっかけになりました。そのあとは、グリーンコープの美味しいノンホモ牛乳と元気いっぱい産直たまごを試食しました。グリーンコープの商品って、あったかい物語がつまっているのですね。おかげさまでホカホカのひと時をすごせました。

2022-11-11 17:10:35: いのちをつなぐ
こんにちは。えくぼです。昨日、利用者さん宅に到着した瞬間、喜びがあふれました。一週間前よりも、ピンクのバラの花々がたくさん目に飛びこんで来たからです。そして、その横では、奥ゆかしくツバキの花もこちらを向いていました。さっそく利用者さんと喜びを分かち合いました。こうやって、植物もいのちをつないで生きているのですね。私たち人間もおなじ、一生懸命に生きている。今日もワークをとおして、生きるを学んでいます。

2022-11-10 18:02:06: 「すまいる有福」周年祭に行きました。
こんにちは　えくぼです。爽やかな秋空に金木犀が香る良き日、10/16㈰は、キープ＆ショップすまいる有福の周年祭でした。私たち福祉ワーカーも福祉のご案内に出向き、組合員さんと触れ合いました。「グリーンコープは大好きです！」と県外からの親子連れの方もいらして、色々な世代に愛されていることを嬉しく思いました。私たちも美味しさと優しさを味わい、グリーンコープの食べ物の様に後味スッキリな気分で帰路につきました。来年は、すまいる俵町の周年祭。皆さんにお会いできること、楽しみにしています(^^♪

2022-10-07 16:00:00: 新人ヘルパーさん、仲間入りです!(^^)!
こんにちは。えくぼです。10月から仲間が増えました❣とっても嬉しいです。さっそく、調理のワークに同行し、利用者さんとも一生懸命お話しされました。以前は、地域密着型の小規模多機能型居宅介護でお仕事をされていたそうです。趣味は、お菓子作りと手芸とのこと。清々しい季節に笑顔の花がまたひとつ咲きました。これから一緒にお仕事するのが楽しみです!(^^)!

2022-09-05 12:45:27: 食中毒予防　まめ知識～煮物編～
こんにちは。えくぼです。夏も終わり、これからは涼しくなっていきますが、引き続き食中毒予防には気を付けたいものですね。煮物類は一度加熱しているから大丈夫と思われがちですが、食中毒の原因としてウェルシュ菌があります。これは、《空気を嫌う細菌》で、粘性の高い煮物やカレーなどの鍋底で増殖します。対策として・・・①調理中良くかき混ぜて鍋底にも空気を送る(^^)/②温め直しも、しっかり加熱し、むらなくかき混ぜる!(^^)!③作り過ぎない(#^.^#)です。皆さんが、お腹も気分もスッキリ爽やかに過ごせますように。

2022-07-06 12:09:56: 熱中症に気をつけて!(^^)!（研修しました）
こんにちは。えくぼです。今年は梅雨明けが早かったですね。ダムの水も心配ですが、私達の体の水分もチェックしたいですね。知らず知らずのうちに　干からびていたら大変です。熱中症は、脱水症から起こるそうです。脱水症の代表的なサインは・・・顔色が悪い、話しかけてもボーっとしている、口の中が乾いてネバつく、ツバをゴクンと飲み込めない、唇が乾いている、ワキの下がカサカサ乾いている。おしっこが濃く量や回数が少ない、こむら返り（ふくらはぎのつり）などです。こんな時は、室温を下げて、冷たい水分や塩分を補給しながら20～30分様子をみます。最近はコロナ禍でのマスク着用により、心拍数や呼吸数、体感温度や血中CO2濃度が上昇し、熱中症リスクが高まっています。早めの休憩、こまめな水分補給、食事や睡眠に気を配り、無事に夏を乗りきりたいですね。

2022-05-31 15:59:37: 〇〇のバトン
こんにちは。えくぼです。えくぼには、なりたい自分になれるバトンがあります。それを受け取って、走ったり、ころんだり、手をかしてもらったり、歩いたり、また走ったりしながら、なりたい自分を目指せます。たとえば私は、母として再生できました。拭き掃除が好きになり、料理を臨機応変に用意できるようになり、家族や自分の色んな気持ちに寄り添えるようになり、両親の事をみぢかに思えるようになってきました。おかげ様です。すべてに感謝しています。さぁ、今日もステキな仲間が待ってます。

2022-03-04 17:20:57: ヘルパーが仲間入りしました。
12月に新しくヘルパーが仲間入りしました。訪問介護の経験者で退職後、復帰を考えられて、えくぼに入職されました。今までの仕事や人生の経験を十分に生かし、グリーンコープの理念を理解して楽しみながらも真面目に取り組んでおられます。

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